夏季的水果、蔬菜都比较多,然而这对于子宫肌瘤患者并不见得是一件好事情。在夏季子宫肌瘤患者更应注意饮食。那么,夏季子宫肌瘤患者如何饮食呢?
马鞍山464医院妇科专家介绍,夏季子宫肌瘤患者饮食要注意以下几点:
一、子宫肌瘤饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物。
二、子宫肌瘤的饮食宜多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等。女性要多食海藻类食物。
三、子宫肌瘤忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料。
四、子宫肌瘤的饮食禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品。
除此以外,患者还要了解到子宫肌瘤的饮食原则:
一、饮食要定时定量;
二、忌暴饮暴食;
三、多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果,五谷杂粮如玉米、豆类等;
四、常吃如花生、芝麻、瓜子等富有营养的干果类食物;
五、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
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